kv
Хорошая цена

Как понять, чего я хочу, и доводить начатое до конца?

#прокрастинация #лень #какдоводитьдоконца #какпонятьчегояхочу #целижизни #чегояхочу

  • Курс
  • Психология и саморазвитие
  • Психология
  • Самооценка и мышление
  • Эмоциональное состояние
  • Модулей 7
  • Бессрочный

Тренинг поможет вам наконец-то понять чего вы хотите, и доводить до конца начатое. Вы осознаете, почему у вас такая проблема. И научитесь доводить начатое до конца, ДАЖЕ если возникают трудности, даже если не получается с первого раза.

О курсе

1) Работа с мышлением (работа с причинами! почему вы бросаете проекты и мечетесь от одного к другому) 2) Поиск истинных желаний (убираем навязанные обществом, смелость быть собой и разрешить себе свои желания)3) Работа с целями 4) Навыки преодолевать сопротивление и доводить начатое до конца (умение настраивать себя на работу, без насилия над собой, даже если нет вдохновения и слабая сила воли)И бонусный раздел5) Снижение самокритики.

Программа курса

Модуль 1

Знакомство+ Правила. Причины вашей проблемы.

Здесь вы узнаете:Правила, которые увеличат эффективность прохождения курса и психологически облегчат вам выполнение самостоятельных практик.И осознаете: - почему вам сложно понять, чего вы хотите; - почему вы прыгаете из сферы в сферу; - почему вам сложно задержаться даже там, где вы получили результат; - почему пропадает интерес, хотя вначале он был.
Модуль 2

Работа с мышлением.

Несколько уроков мы посвятим работе с причинами и устранении негативных последствий. В том числе, мы будем менять ваши негативные убеждения, страхи, иллюзии в которые вы верите, тревоги, (а всё это порождает вашу проблему) на НОВЫЕ более реалистичные взгляды на себя и деятельность.
Модуль 3

Ставим реальные цели и как и сделать, без насилия

Несколько уроков мы посвятим тому, чтобы с новым мышлением уже начать решать проблему. Постепенно, без большой нагрузки, чтобы ваша психика и вы адаптировались к новому. Чтобы вам было делать легко, а не через силу.Да это возможно :)
Модуль 4

Мотивация и приоритеты.

Мотивация в вашей проблеме не главное! Но важная часть. И мы тоже с ней поработаем, чтобы вам ещё больше хотелось освящать себя делам важным. Даже если они скучны и рутинны, как например, курсовая или диссертация. И непростая задача расставить приоритеты, опираясь на ваши реальные потребности.Мы вместе это осилим)
Модуль 5

Учимся справляться со сложностями

В любом деле у вас что-то пойдет не так: мало сил, заболели, выключили свет, конфликт с начальством, сложная или нудная часть работы, кто-то был несправедлив и конечно страх, тревога, неуверенность, которые даже после проработки первое время по привычке будут возникать.Научу вас это весьма легко преодолевать. Да есть простые способы это сделать) Это тоже займет несколько уроков.
Модуль 6

Адаптация к делу, удовольствие от дела.

Чтобы делать дело, нужно чтобы психика стремилась это делать.Мы уберем тормоза, но нам надо будет включить газ. Чтобы было приятно, без надрыва, постепенно втягиваться и научить себя доводить до конца.
Модуль 7

Дополнительные два урока про самокритику.

Она вызывает все возможные негативные эмоции, а негативные эмоции запускают тормоз в деятельности. Над этим тоже надо поработать :)И снизить её.

Тарифы

Как понять, чего я хочу, и доводить до конца!

Курс полностью, кроме бонусного урока по самокритике.

1 745 ₽

-50%3 490 ₽

Скидка будет действовать

  • Доступ к курсу

Самый выгодный

Хочу ещё бонус про самокритику.

Курс полностью + бонус по самокритике.

1 795 ₽

-50%3 590 ₽

Скидка будет действовать

  • Материалы курса

  • Бонусный урок по самокритике

Отзывы

Отзывов пока нет — ваш может стать первым

Поделитесь мнением о продукте и помогите другим покупателям сделать выбор

Смотрите также

Обложка
Гайд

Устала уставать. Магний

Аватарка эксперта Анна Бобкова

Анна Бобкова

4.3

#зож #диетология #нутрициология #правильноепитание

Самый полный гайд по магнию: решение проблем со сном, тревогой, судорогами и энергией. Разбор форм, дозировок для каждой цели, правила приема и сочетания. Перестаньте гадать - начните восполнять дефицит правильно. Верните бодрость и спокойствие.

Обложка
Гайд

Устала уставать. Витамин D

Аватарка эксперта Анна Бобкова

Анна Бобкова

4.3

#зож #спорт #диетология #нутрициология #правильноепитание

Гайд из цикла "Устала уставать" расскажет про основные симптомы дефицита витамина Д, основные причины дефицита и почему солнца и отпуска не достаточно для его восполнения. А экспресс-тест в конце поможет определить, нужно ли сдать анализы прямо сейчас.

Обложка
Гайд

Энергетический аудит

Аватарка эксперта Анна Бобкова

Анна Бобкова

4.3

#здоровье #зож #спорт #диетология #диета #питание

Как начать жить полной энергичной жизнью и перестать выживать, отдавая последние силы на работе? Какие анализы сдать, чтобы увидеть реальную картину вашей энергии? Как зарядиться энергией на месяцы вперед?

Обложка
Гайд

Как пережить расставание\развод? И вернуть уверенность и силы. Психология

Аватарка эксперта Дарья Шарова

Дарья Шарова

#бросилажена #бросилмуж #бросилпарень #развод #разрывотношений #расставание

Курс помогает пережить развод\расставание. Снизить боль, чувство вины, одиночества, несправедливости и научиться относиться к себе с добром. Вы получите ответы на самые часто задаваемые вопросы на моей практике.

Обложка
Курс

Выгорание. Усталость, которая НЕ проходит. Психология

Аватарка эксперта Дарья Шарова

Дарья Шарова

#большенемогу #всехненавижу #задолбался #невывожу #ненавижусвоюработу #устал

Этот курс поможет понять, почему вы измотаны, и как менять своё состояние без резких перемен! Курс небольшой, чтобы не истощить вас ещё больше! Только то, что помогает, без советов попить "витаминки" и "взять неделю отпуска" (увы, это так не работает).

Обложка
Курс

Lady Boxing для новичков

Аватарка эксперта Александра Патрикеева

Александра Патрикеева

#бокс #женскийбокс #фитнес #женский #домашниетренировки #начинающих #онлайн-тренировки #онлайнфитнес #техника #тренировки #ударов

Онлайн-курс по женскому боксу для начинающих: постановка стойки, техника прямых и боковых ударов, апперкоты и готовые тренировки (несколько активных раундов). Понятные объяснения и занятия в удобное время — даже без опыта в боксе.

Обложка
Гайд

Двадцать авторских произведений для гитары

Аватарка эксперта Андрей Гольвих

Андрей Гольвих

#музыка #гитара #аранжировки #ноты #табулатуры

20 авторских произведений для гитары от Андрея Гольвиха — разнообразите учебный репертуар! Ищете свежие, но несложные пьесы, чтобы увлечь учеников или сыграть самому? Сборник из 20 оригинальных гитарных произведений от современного композитора.

Обложка
Курс

Прокрастинация. Убери прямо сейчас всего за 15 минут! Психология

Аватарка эксперта Дарья Шарова

Дарья Шарова

#апатия #прокрастинация #лень #недовожудоконца #немогусобраться #откладываюнапотом

Курс, который я откладывала пол года) Шучу!)) Я так не делаю и научу вас, так не делать. Курс всего 15 минут - а результат на всю жизнь!. Только факты и четкие понятные упражнения (научно-обоснованные). Никакой воды.

Обложка
Курс

Гитара с нуля пошагово: играем аккорды и мелодии

Аватарка эксперта Андрей Гольвих

Андрей Гольвих

#гитара #ноты #табулатуры #песни

Этот курс — для взрослых и подростков от 14 лет, которые начинают с нуля и хотят научиться играть на гитаре. Если вы уже учитесь играть по урокам в интернете, по видеозаписям, то этот курс поможет вам систематизировать знания и подход к вашему обучению.