kv
Завершён

Нутрициологическая поддержка в Женском боксе

#спорт #школадиетологии #бокс #обучениедиетологии #спортивнаянутрициология

  • Курс
  • Спорт и здоровье
  • Питание / нутрициология
  • Модулей 4

Специализированный курс по нутрициологии, адаптированный для женского бокса с учетом используемых систем энергообеспечения, а также женской физиологии и женского цикла. Помогите Вашим Клиентам приходить к целям в разы быстрее!

О курсе

Приходить на тренировки полными сил и энергииБыстрее осваивать новые технические элементы, потому что ЦНС успевает быстрее восстанавливатьсяДостигать желаемой формы без жестких диет, срывов и потери сил и энергииСохранять стабильный прогресс месяц за месяцем без провалов и выгорания

Программа курса

Модуль 1

Модуль 1. Оценка нутриентного статуса Клиента

Выявляем дефициты и проблемы Клиента без вопросов

Как за 5 минут визуальной оценки понять нутриентное состояние Клиента, Как оценить дефициты и проблемы, которые могут Клиента беспокоить, а главное, как превратить проблемы в легко решаемые задачи.Как научиться понимать язык тела, как своего, так и тела Клиента и как, не задавая вопросов, понять все его нужды и проблемы
Модуль 2

Модуль 2. Энергетика и Физиология

Женская физиология и системы энергообеспечения

Какие существуют системы энергообеспечения и как они влияют на наше питание, на нашу энергию и на процессы снижения веса. Как увеличить эффективность тренировочного процесса, не меняя его. Как повысить результативность тренировок на 20-30% за считанные дни.
Модуль 3

Модуль 3. Эффективное восстановление

Аэробная система и окислительный стресс

Что такое окислительный стресс и почему он стал неотъемлемой частью нашей жизни,Как питание помогает активизировать митохондрии и повышать выносливость,Антиоксиданты - что реально работает,Что такое правильная детоксикация - и это не про "пить неделю соки",Сон - главный инструмент для восстановительных процессов
Модуль 4

Модуль 4. Практические инструменты

Опросники для работы и шаблоны

Научимся работать с реальными примерами и реальными опросниками, которые Вы сможете применять уже с 1 дня.

Эксперты

Тарифы

Стандартный

8ми-недельное он-лайн обучение от 4х-кратной Чемпионки и Рекордсменки Мира и Европы с поддержкой в рамках телеграмм-группы

10 000 ₽

  • 8 он-лайн лекций от Чемпионки Мира

  • Доступ к закрытому ТГ-каналу с поддержкой и ответами на вопросы

  • Разбор реальных кейсов и поддержка по завершению обучения

  • Презентационные материалы и гайды, которые останутся с Вами

Отзывы 1

5.0

1 оценка

Смотрите также

Обложка
Курс

AI-грамотность: Основы искусственного интеллекта для всех

Аватарка эксперта Олег Тодор

Олег Тодор

#ии #ai #ai-грамотность #основы

Узнайте, как ИИ меняет мир! Все от ChatGPT до нейросетей. Основы, применение, этика и практика. Поймите будущее, чтобы использовать его сегодня. Для всех, кто хочет говорить на языке нового времени.

Обложка
Консультация

Консультация по Excel: от простых таблиц до автоматизации

Аватарка эксперта Ирина Шелякина

Ирина Шелякина

#аналитика #excel #автоматизация #данные #практика #работа #таблица #формула

**Консультация по Excel** Помогу разобраться с формулами, функциями, сводными таблицами и анализом данных. Объясняю простым языком, на практических примерах. Разберём ваши задачи и найдём оптимальное решение.

Обложка
Консультация

🎬 Бесплатный мини-разбор вашего видеопроекта

Аватарка эксперта Ирина Казаковцева

Ирина Казаковцева

#контент #видео #видеопроизводство #съемка #консультация

Есть идея видео, но не знаете, с чего начать? Сделаю небольшой профессиональный разбор: — что можно улучшить в идее; — на что обратить внимание при подготовке; — какие шаги стоит сделать дальше.

Обложка
Гайд
Хорошая цена

Создай свой первый серьезный видеоролик. От идеи до готового результата

Аватарка эксперта Ирина Казаковцева

Ирина Казаковцева

#контент #видеопроизводство #видеоролик #кино #видеоснуля #видеосъемка #рилс #съемка

После прохождение этого обширного гайда, вы сможете самостоятельно организовать съемку любого видеоролика ( от короткого рилс - ролика до крупного видео - проекта ). + эксклюзивные материалы документов со съемочных площадок и чек - листы

Обложка
Гайд

Осенняя хандра или депрессия?

Аватарка эксперта Анна Бобкова

Анна Бобкова

5.0

#здоровье #диетология #нутрициология #правильноепитание #силовыетренировки #пп #здоровоепитание

Осенняя хандра или депрессия? Узнайте, как отличить сезонный спад от опасного состояния и какие дефициты маскируются под грусть. Гайд №2 марафона «Осень без потерь».

Обложка
Гайд

Как пережить осенний спад энергии?

Аватарка эксперта Анна Бобкова

Анна Бобкова

5.0

#здоровье #зож #спорт #диетология #нутрициология #правильноепитание #фитнес #силовыетренировки #пп #здоровоепитание

Осенью всё валится из рук? Постоянно устаёте и просыпаетесь уже уставшим? даже если спите 8 часов? Разбираем 4 скрытых дефицита, которые крадут вашу энергию, и что с этим делать. Гайд №1 из марафона «Осень без потерь».

Обложка
Гайд

ТЕСТ. На дефицит витаминов группы В

Аватарка эксперта Анна Бобкова

Анна Бобкова

5.0

#здоровье #зож #спорт #диетология #нутрициология #правильноепитание #пп #красота #витамины #дефициты #спортивноепитание

Экспресс-тест для определения дефицита витаминов группы В. Узнайте всего за 5 минут, есть ли риски дефицита именно для Вас и что нужно сделать уже сейчас.

Обложка
Гайд

Дни ЦИКЛона

Аватарка эксперта Анна Бобкова

Анна Бобкова

5.0

#здоровье #спорт #правильноепитание #пп #здоровоепитание #бьюти #красота

Меноррагия - они же обильные месячные. Крадут твое железо, энергию и деньги. И нет, это не "особенность организма". Это системный сбой, который можно скорректировать без дорогих БАДов или таблеток. И этот Гайд расскажет, как это сделать.

Обложка
Гайд

СТОП АКНЕ

Аватарка эксперта Анна Бобкова

Анна Бобкова

5.0

#зож #диетология #нутрициология #правильноепитание #пп #здоровоепитание #бьюти #здороваякожа #красота

Акне во время ПМС - это не про уход. Это про гормоны. И пока Вы будете бороться с ними снаружи, они будут возвращаться каждый месяц. Хорошая новость - у Вас в руках Гайд, который по шагам расскажет, как распрощаться с этой проблемой навсегда.

Обложка
Гайд

ПМС без БОЛИ

Аватарка эксперта Анна Бобкова

Анна Бобкова

5.0

#здоровье #зож #спорт #диетология #нутрициология #правильноепитание #пп #едадляжизни #здоровоепитание #функциональноепитание

Боль в первые дни цикла — это не проклятие, а просто неправильный топливный микс. Вы привыкли терпеть, потому что "у всех так». Но у всех — не значит правильно. Протокол, который за 1 цикл изменит Ваше отношение к менструации без волшебства.

Обложка
Гайд

Топливо для митохондрий

Аватарка эксперта Анна Бобкова

Анна Бобкова

5.0

#зож #диетология #нутрициология #правильноепитание #здоровыепривычки #пп

Вы можете правильно питаться, но не получите энергию, если нет "кочегаров", которые разжигают огонь. Те самые кочегары - это витамины группы В. в Гайде рассказываю, как распознать дефицит витаминов группы В и как его ликвидировать.

Обложка
Гайд

Устала уставать. Магний

Аватарка эксперта Анна Бобкова

Анна Бобкова

5.0

#зож #диетология #нутрициология #правильноепитание

Самый полный гайд по магнию: решение проблем со сном, тревогой, судорогами и энергией. Разбор форм, дозировок для каждой цели, правила приема и сочетания. Перестаньте гадать - начните восполнять дефицит правильно. Верните бодрость и спокойствие.